Er det noe du brude teste ut dette Ă„ret, kan jeg med hĂ„nda pĂ„ hjertet anbefale frĂžnĆring! Jeg har personlig fĂžlt pĂ„ utrolig store endringer etter Ă„ ha startet med frĂžnĆring for fullt siden tidlig hĂžst 2021.Â
Visste du at frÞet har 20-30 ganger mer nÊring enn frukten det bÊrer. Ikke bare det, men Ra...
Tarmen sin innflytelse over helsen din kan ikke snakkes nok om! Milliarder av mikrober og kolonier som ligger i mikrobiomet ditt er produsentene og lederne av hvordan du ser ut, hva du fĂžler og hvordan du tenker.Â
ALT starter i magen, og om det ikke gjĂžr det, ender det opp der; om du opplever emosj...
NĂ„ har jeg svart pĂ„ utrolig mange velvĆre-quizer de siste to ukene, men det var ikke fĂžr nĂ„ at jeg kom pĂ„ at jeg ikke har nevnt den pĂ„ nettsiden min enda! Alt skjer liksom pĂ„ Instagram om dagen, haha!Â
Det er sÄ givende Ä kunne hjelpe pÄ et dypere nivÄ igjen! Jeg vet i hjertet mitt at alt jeg har o...
